5月, 2017年

秋の女性不妊飲食は7項の美顔生花のお粥を食べて

2017-05-31

p> <花美容の功誰でも知っている、多くのおしゃれな女性を好きに使って天然成分が含まれている友達に花のスキンケア製品は、実は、食用花も1種の健康美容の良い方法、次小編みんなに推薦する数式花お粥を食べような美しい花.

1、菊のかゆ

菊をキク科の多年草頭状花序、含有アデニン、アミノ酸、コリン,女性不妊、水ソアルカリやビタミンなどの物質.菊のお粥とっくに医に使って、《神農本草経』を上品に列、謂“久しく従って利血気、駐色、単身で、耐老」.

霜降:霜降前には菊を採っ、干し、日干しには、うるち米50—100グラムで雑炊、かゆは菊の10 1 15グラムにして、また1種を煮ても1種を煮ることができます.菊の花の匂い香り、涼しく快適、テリアメートルをお粥、借りメートル谷之性で助薬効、『慈山粥」菊のお粥养肝血、悦色.美容の艷体、抗老化防止.

p2、梅梅花

ウメ、バラ科の落葉高木梅のつぼみ、多種の揮発油とビタミンを含んでいます.効能が気持ちいい解鬱、美容艷体.先にうるち米50~100グラムを煮ておかゆをかゆにして、梅の10グラムに入って、同じに煮て2することができます.梅のお粥芳馨食味だけでなく、人を刺激して、まだ駐色美容,ダイエット延寿.

P3、蓮の花粥

p>のハスの花は香り<痰を取り除き、清暑寧神の役割.『ロシュが約医鏡』でハスの純粋な心の益の腎臓、髪の毛は黒、駐色は、町の益の息、心驻颜身軽に美容薬食上物.

制作:ハスの花が満開の時,その花びらみじん切り予備乾燥採取.1メートル100グラムで粥を煮て、熟した時、ハスの花の10—15グラムを入れて、煮て2することができて.ふだん着ハスのかゆ、顔色がつやつやして顔色がつやつやしている、皮膚を滑らかにし、老化.

年の女性不妊瀬は飲酒十大の嘘をついて

2017-05-17

歳末:越年、飲酒時多くの人が会食の必要があります、そんなに酒を飲んで注意する必要がありますか?飲酒時、健康な常識に注意してはならないでしょうか.次は私たちが理解しに来てください.

1酒は飲み物がとてもファッションについて、酒を飲んで、飲み物は1種の飲酒のファッションになりました.ワインはスプライト、ウイスキーは紅茶、ビール,コーラ各種.飲み物は飲み物の酒濃度が低いため、飲み物飲んでいる感じが、たくさんの人はそれに対して独鍾.しかし専門家は注意して、通常は酒の炭酸飲料に用いて、胃で放出する炭酸ガスの気体はすぐ小腸に入って、小腸はアルコールの速度が胃に吸収して、それによって傷つけます.また、飲み物は飲み物を飲んで、表面には酒を希釈して、結果はますます飲みやすい.飲む人は、飲み物を飲むと飲むと、飲んで飲むと、アルコールにアルコール作用があると気づき、飲み過ぎています.うそ2白酒はワインを飲んで、ワインは、ワインは、健康に良い、お酒を飲むには関係がないと考えています.事実、赤ワインそれとも白酒、肝心なのはまた飲んで飲用量を制御することにある.専門家は、毎週アルコールの食事の量は男性が140グラム以下、女性は70グラム以下で、この数字を超えてアルコール性肝病の危険性があると指摘している.アルコールは140グラムに相当ごじゅう度白酒の3~42,
紅蜘蛛,つまり,女性不妊、大人の男性が毎週飲料ごじゅう度の焼酎を超えない3~42、ワインは毎日1、2の制御.

女性不妊生理的期は8大「雷」区を越えて

2017-05-11

女性の生理

は、多くの人は知らない8大落とし穴を注意しなければならず,女性不妊、予防と、おそらくいくつかの隐疾体に殘し、次に私達に来て見て、月経期の注意すべきの小さい常識はどれらがありますか?

Pは腰をたたく

腰の酸っぱい膨れる

足のときに,捶打Suanzhangの筋肉を通じてくる緩和が調子が悪くて、同様に、女性の月経期でも習慣的に捶打腰を腰の酸っぱい膨れる.しかし、このようにすること、間違っていることを犯しました.婦人科の専門家は、腰の酸っぱい膨れる月経期は骨盤充血に引き起こして、この時捶打腰による骨盤もっと充血、かえって激化Suanzhang感.また、月経期はたたく腰に役立たない子宮内膜がはがれ後創面の修復し、流血が増えて、月経期は延長.

P健康診断

pとは、婦人検査と尿検査と同様に、血液検査や心電図などにも適しない検査項目がありません.ホルモン分泌の影響で本当のデータは得られないから.

Pは抜歯

では

私は恐らく歯医者は抜歯の前、あなたは月経月経にいるかどうかと尋ねて、しかしあなたは自分は知っていて、月経に抜歯することができません!している場合,のみで出血量が増え、抜歯後も会長の時間は血味、食欲に影響し、月経初経栄養不良になります.それは月経期間、子宮内膜組織が活性化物質の放出が多く、血液の中の繊維溶解酵素原蛋白活性化を抗凝血作用のフィブリン溶解酵素、また体内の血小板の数も減り、その体凝固能力低下、止血時間延長.

妊娠する人の女性不妊性生活の最優秀時間を備えて

2017-05-11

威哥王の購入

には、妊娠の生活に役立つということがありますは、順調に妊娠するため、性生活の最優秀時間はできるだけあなたの排卵に接近することに接近して.精子はあなたの体内の生存の時間は2~3日で、しかし卵子は12~24時間生存することしかできません.理想は排卵前の二日間は性生活を過ぎると,こうして卵子排出にはもう健康の精子は卵管にお待ちしております.あなたの受胎機会も増えているから.

しかし、性生活制限はあなたが排卵前の2日間に排卵すると思っていることを制限することではありません.一項の221位準備妊娠の女性参加の性生活時間研究し発見によって、尿検査の試算では、192人後に妊娠中の女性は、排卵前ろく日内のある時間の性生活の、その大部分人は妊娠も恩恵排卵前一両日の性生活、そして6%の人先日は排卵日早くさんや.

予測女性はいったい何日排卵月経週期は容易ではない,女性不妊、人それぞれの月経週期の長さなどの要因について.しかし研究によると、たとえあなたの月経週期に規律、排卵期の「受胎の窓口も以前よりはもっとよく変わります.だから、生殖の専門家は、全体の月経週期ごとに2、3日で生活が使い捨てではなく、あなたが集中してもうすぐ排卵時やっとキック.

もしあなたの月経のリズムが不規則で、予測排卵時間が相対的に困難になることを予測する.それでも,もしあなたは排卵さえすれば、週三次性生活を維持して、正確な時間がぶつかる.

毎日のすばらしい子育ての知識をお届けいたします.

通勤族の女性不妊腰痛療法-椅子フィットネス体操

2017-05-10

いくつかの専門家は、通勤族の腰痛に椅子に腰を組ま、10分以内に疲れを解消することができる.

p> <いち、椅子に座って、体を伸ばし、1回深呼吸、きつい腰の腹を堅持し、姿勢に—さん秒、繰り返しよんしよ—はち度.

に、椅子に座って体を伸ばし、両肩が後ろに力を入れて背筋を引き締め、両肩が、肩胛骨係、堅持する姿勢よんしよ—ろく秒、繰り返しよんしよ—はち度.

さん、椅子に座って、両手をつチェア面を支えにして、自分をできるだけ体を上げて.姿勢3―4秒、繰り返し4―8回繰り返す.

よんしよ、椅子に座って、体は圧縮腹、両手を支えて、引き締め大臀筋をお尻を持ち上げて椅子からかすかに.姿勢4―6秒、繰り返し4―8回繰り返し.

p> <ご、椅子に座って、両手を腰にあてる、両足を踏んで左右に向け、腰から最大幅,女性不妊、繰り返しはち—じゅうに度.

p6、椅子に座って,両足の順番にひざまずいて、両手は肘にたれる、交互に前後振り、ジョギング動作、繰り返し30回繰り返す.

p7、椅子に座る、腰を伸ばし、両足を地面に踏み、かかとはなるべく、6秒,8—12回繰り返し.

女は老いて9食品を食べるの女性不妊が早い

2017-05-05

にじゅう歳の時の女の人はすべて靑春美しいが、月日の経つにつれて、だんだんの群衆の中にありましたが、一部の人に見ては同年齢の人よりもっと若い世代は、一部の人は老けて見えるそうに見える、この原因は何ですか?実はこれと個人の生活習慣や食習慣がある関係よ!女アンチエイジングきっと離れ以下の食べ物!

Pは、どのように抗アンチエイジング

がどのようにアンチエイジング

9大種類の食べ物が離れて

では1 .含鉛食品<P>は、鉛は脳内にカリウムエピネフリン、ドーパミンと5 -セロトニンの含有量が明らかに低下し、神経質による遮断、記憶力衰退、認知症、知能発育障害などが発生します.人体摂鉛が多すぎて、また直接破壊神経細胞内の遺伝の物質デオキシリボ核酸の機能だけでなく、使い易い人が認知症,女性不妊、また人の顔色を暗くした古い早老.

漬ける食品

2 .漬ける食品

は塩漬け魚、肉、野菜などの食べ物を入れやすいの食塩転化亜硝酸塩、それは体内の酵素の触媒作用の下で、易と体内の各類の物質に作用生成イミド類の発ガン物質、人多く食べやすいがん、さらに促す人体早老.

p>さん<カビが生え

食べ物.

の食糧、油、落花生、豆類、肉類、魚などの発生はかびが生えた時、大量の細菌やアフラトキシン.これらのカビ物れたら人の食用後、軽くなって発生下痢、嘔吐、頭がぼうっとして,めまい、イライラ、腸カタル、ヒアリング能力の低下などの症状と全身の力が抜けて、重さは発ガンすることができます催奇形性、さらに促す人早老.の方法としても、女性は老化の方法にマッサージ効果をプラスします.

水垢

4 .水垢

茶器や水具用久以後発生水垢、遅れを除去し、いつも飲む引き起こす消化して、神経、泌尿、造血、循環システムなどの病理の変化を引き起こすため老衰して、水垢に多く含まれている有害金属元素例えばカドミウム、水銀、ヒ素、アルミニウムなどによる.科学者はかつて使った98日のポットのスケールを行ったことを発見して化学分析、有害な金属元素が多い:カドミウムを0.034ミリグラム、水銀. 44 mg,ヒ素を0 . 21ミリグラム、アルミニウムを0.012ミリグラム.これらの有害金属元素は人体に危害を及ぼす.

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